Esta es la Introducción y el primer capítulo del esperado libro Tu Vida Es Tu Obra Maestra, Consejos Prácticos para Diseñar Tu Propia Vida, a Propósito.
Tu Vida Es Tu Obra Maestra
Contenido
Introducción
El comienzo de mi travesía para crear este libro
La PNL para esculpir tu vida
Una inversión que te generará grandes réditos
La clave para tu éxito
Tu vida es tu obra maestra
Tu Obra Maestra
Sé La Causa
Vivir Por Efecto no es vivir
Vive como La Causa
No soy perfecto
Haz que TODA experiencia sea exitosa —hasta un «fracaso»
Aléjate de esta manera deshabilitadora de vivir
La Clave para una vida satisfactoria
¿Quién eres? - Tu primer ejercicio
Tu cerebro es una máquina de aprendizaje de la cuna a la tumba
Cómo aprendemos
Diálogo interno positivo y negativo
Te presento al Don Hablador
Cómo crear tu propio Destino
Filtros mentales: supresiones, distorsiones, generalizaciones, mapas del mundo
Nuestro punto de vista del mundo es único para cada uno de nosotros
Algunos Meta Programas
Razonamiento emocional
Usar «Deberías»
Etiquetar y etiquetar mal
Proyección
Directrices principales de la mente inconsciente
Las funciones principales de la Mente
El generador de hábitos
El lenguaje simbólico de la mente
El principio del menor esfuerzo
NO uses lenguaje negativo
Presuposiciones de la PNL
Respeto por el modelo del mundo de la otra persona
Trabaja con conducta y cambio en términos de contexto y ecología
La resistencia es un indicio de falta de compenetración
La gente no es su comportamiento
Enfócate en la conducta
El mapa no es el territorio
Todos los procedimientos deben incrementar el todo
No hay fracaso, sólo retroalimentación
El significado de la comunicación es la respuesta que obtienes
La gente tiene todos los recursos que necesita
Tú estás a cargo de tu mente y, por lo tanto, de tus resultados
Percepción es proyección
Proyectamos nuestros pensamientos y creencias más ocultas hacia los demás
Nuestras creencias (especialmente las profundas) se vuelven nuestra realidad
Un prerrequisito para influenciar a los demás
Ten cuidado con esto para ser un exitoso Practicante de PNL
M.E.T.A. ®
Fija tus metas acorde al funcionamiento de tu mente
M.E.T.A. Registrada
Mensurable / Mía / Motivadora
Específica / Elástica / Emocionante
Trascendente / Todas las áreas de tu vida / Tiempo (basada en el,)
Actual / Alcanzable / Afirmativa
Realista / Regocijante/Rica / Responsable (Ecológica)
Decide quién quieres ser
¿Eres «La Causa» o vives por «El Efecto»?
Felicidad desde tu interior
La fuente de la felicidad
Lo que se dice de la felicidad
¿Necesitas una razón para ser feliz?
Incluye todas las áreas de tu vida
¿Quién eres, en realidad?
Tus muchos papeles
Basta del balance; la armonía es alegría
Emoción intencional vs. Drama externo
Tu Tablero de la vida
¿Qué te detiene de estar allí ahora?
La historia (y actitud) de Lance Armstrong de despojarse
¿Qué equipaje llevas cargando?
Despeja la negatividad del pasado
Haz una lista de todas las cosas incompletas en tu vida
¿Qué te impide vivir la vida que quieres ahora?
¿Hay alguna parte de ti que no quiere que esto suceda?
Despeja las decisiones limitantes
Integración de partes
Dolor vs. placer
El mayor catalizador para el cambio
El Patrón Dickens
Una nueva perspectiva y un nuevo resultado
Tú tienes estrategias
Nuestros programas mentales
Las estrategias son la clave para las relaciones exitosas
Conoce tus estrategias para crear tu vida
Estrategia de amor profundo
Cómo crear anclas poderosas
Tipos de anclas
Algunos ejemplos de anclas en nuestras vidas
Entonces, ¿cómo vas? – prepara, fuego, apunta
Un mejor método que el de prueba y error
«Fracaso» significa que puedes ajustar y mejorar
Elimina tu temor al fracaso Ahora
Un resumen de Tu vida es tu obra maestra
Acerca del autor
Otros recursos para tu avance
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Introducción
Hace algún tiempo, me encontraba escuchando el programa de audio Eliminación de Bloqueos Internos (clearing) de Joe Vitale, una parte del cual son algunas afirmaciones mezcladas en música inducidora al trance que ayuda a darle forma a una nueva manera de pensar y quitar creencias discapacitantes acerca de ti mismo, tu vida y la manera en que ves las cosas en general.
He seguido las obras de Joe, desde El Poder del Mercadeo Extravagante, hasta todos los de la serie Redacción Hipnótica hasta su más reciente (al momento de escribir esto) Curso del Despertar. Me encanta la manera que da libremente de su propia experiencia; tanto así, que me ofrecí a traducir al español su libro Mercadotecnia Espiritual, el cual es el precursor de su libro El Poder de la Atracción.
Mientras escuchaba este audio de Eliminación de Bloqueos Internos, una frase particular resonó en mí… parecía como si esta frase simplemente hubiera saltado fuera del reproductor de CD y encajara directamente en lo más profundo de mi ser. La frase es: «Tú eres el Miguel Ángel de tu propia vida; el David que estás esculpiendo eres tú».
Es profundo, ¿no es así?
¡Considéralo!
TODO lo que hacemos (o no hacemos) en nuestras vidas, cada momento de cada día, con cada decisión que tomamos, estamos creando… no… estamos ESCULPIENDO nuestra propia vida.
Como exitoso Maestro Practicante y Entrenador en Programación Neurolingüística, a menudo la gente viene y me dice: «Entiendo que puedo crear mi propia realidad y controlar mi propia mente, pero ¿CÓMO lo hago?»
La respuesta está en este libro.
Cuando te des cuenta de que TÚ —y sólo tú— tienes el control de tu vida, la siguiente pregunta es obvia: ¿CÓMO?
¿Tienes un par de horas que invertir para que puedas diseñar la vida de tus sueños? Estoy totalmente convencido de que, sin importar quién eres o dónde estás, puedo enseñarte cómo puedes tener exactamente lo que quieres, exactamente del modo que lo quieres –o algo incluso mejor de lo que te puedes haber imaginado.
Es sencillo. Es cuestión de aprender cómo funciona tu mente y, usando un método simple, hacer que esta asombrosa máquina que haga todo lo que quieras para darte una vida que ames y disfrutes, una vida que definas tú mismo.
Quizás te preguntes, cómo puede saber uno a ciencia cierta que puede funcionar para él o ella. Sencillamente, si puedes leer estas palabras, el proceso funcionará para ti, porque todos tenemos un cerebro; y eso es de lo que vamos a hablar, vamos a ayudar a que te comuniques con tu mente. Y aunque no nos conozcamos personalmente, te puedo asegurar esto: Todos tenemos una mente, y si supiéramos que es simplemente como una computadora, lista para programar tu vida usando tus propios talentos de diseño, entenderías que eres el programador de tu vida. Quizás debas tener algún entrenamiento de modo que la computadora haga exactamente lo que quieres que haga, de modo predecible. Y, ya que estamos de acuerdo ahora que Tu Vida Es Tu Obra Maestra, para poder tener la mejor capacitación artística, y la paleta de pintor más grande con la mayor variedad de pinceles que puedas obtener, para poder CREAR TU OBRA MAESTRA de maneras maravillosas y asombrosas.
Todos somos seres humanos únicos, que cargamos nuestras propias esperanzas y sueños, pero junto con éstos vienen nuestros propios miedos y limitaciones que nosotros mismos generamos, que atrapan tu magnífico potencial propio, y no permiten que aflore a la superficie para contribuir tu belleza al mundo.
Todos los investigadores y técnicos en Programación Neurolingüística —esto es un lenguaje específico; el lenguaje que entiende la mente, y al cual responde— sabemos que todos los seres humanos compartimos características y tenemos maneras similares de pensar (de procesar la información) que están preestablecidas en nuestros cerebros; al igual que cuando compras una computadora nueva, viene equipada con un sistema operativo. Éste está programado por default… y tú ni siquiera lo ves venir ni accedes conscientemente con su contenido.
Yo sé que has tenido deseos y sueños, y que realmente te encantaría hacerlos una realidad. Entonces, comencemos mostrándote cómo puedes crear la vida que quieres, usando los métodos de diseño de vida que te enseñaré a fondo cuando nos conozcamos, o puedes empezar tu recorrido a través de estas páginas.
A partir de este momento, te voy a enseñar cómo crear la vida que diseñarías si supieras cómo. Y aprenderás a hacerlo por ti mismo, comenzando ahora.
Una clienta me dijo al terminar nuestra segunda sesión (parte de la cual consistió en eliminar las memorias negativas del pasado), en la cual instalamos algunas creencias nuevas: «Me has hecho una mujer muy feliz».
Realmente ella hizo todo el trabajo, ya que yo simplemente la guié a través de un proceso, que resultó en la realización y aceptación de una nueva creencia. Su yo feliz, verdadero, interno que había estado escondido tanto tiempo bajo capas de protección auto limitantes de miedos y creencias perdieron su efecto haciendo que ella se diera cuenta de que ya no servían en su vida; ella fue capaz de descubrir su propia felicidad que siempre había tenido escondida dentro de sí.
En realidad, en el siguiente par de horas de lectura y de hacer estos simples ejercicios cambia-vidas, aprenderás muchísimo; pero no te prometo que tu vida va a cambiar mágicamente. Pero lo que hagas con la información que estás aprendiendo en estas pocas horas te hará una persona más feliz, más sana, incluso más abundante de muchas maneras.
Realmente ya puedes empezar a Esculpir tu Vida en Tu Obra Maestra.
En las próximas horas descubrirás la autopista correcta para llegar a tu destino. Y si necesitas un poco de ayuda a lo largo de tu camino a la grandeza, simplemente contáctanos en el sitio web de abajo y uno de mis socios selectos te guiará a través de los pasos que debes tomar, para alcanzar la realización de tu magnífico potencial. En el siguiente par de horas conocerás cómo funciona tu mente y cómo empezar ahora mismo a Crear Tu Obra Maestra. En el lenguaje más sencillo, de la manera más efectiva, aprenderás este asombroso entrenamiento de las habilidades de tu mente.
¡Te deseo muchas sesiones poderosas y creativas!
Recuerda que TÚ eres el Miguel Ángel de tu propia vida, el David que estás esculpiendo eres TÚ.
Dr. César Vargas
Doctor en Hipnoterapia Clínica
www.TuVidaEsTuObraMaestra.com
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En Profunda Gratitud,
Dr. César Vargas
Creador de Diseña Tu Vida Como Tu Obra Maestra(C)
Formador de PNL, Hipnosis y Técnicas TIME
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